Как добиться нормы влажности воздуха в квартире

Один из ключевых факторов комфорта и здоровья человека — оптимальная влажность воздуха в доме или квартире. Существует норма для этого показателя в различных помещениях и в разное время года, зафиксированная государственным стандартом (ГОСТ 30494-2011).

Большинство в первую очередь беспокоятся о температурном режиме, игнорируя показатель влажности. Но именно от него зависит, насколько сильно будет ощущаться холод или жара. Количество пара радикально влияет на здоровье людей, состояние комнатных цветов, книг, деревянной мебели и бытовых приборов.

Проблемы, связанные с сырым и сухим воздухом в квартире

Показатель относительной влажности дает понять, насколько сильно воздух в комнате насыщен водяными парами. Люди, питомцы и предметы плохо переносят чрезвычайно высокую и очень низкую влажность.

Если воздух слишком сухой, организм усиленно теряет жидкость через кожные покровы и при дыхании.

Последствия дефицита влажности воздуха в квартире:

1. На коже возникают микроскопические трещинки, дерматит, шелушение, ранние морщинки. Волосы становятся неэластичными.
2. Слизистая оболочка органов зрения пересыхает, что сопровождается зудом, покраснением и дискомфортом.
3. Кровь становится гуще, что обуславливает замедление ее циркуляции. В результате возникает слабость, начинает болеть голова, понижается работоспособность и повышается нагрузка на сердечную мышцу. Общий тонус организма снижается, возможно развитие синдрома хронической усталости.
4. Снижается иммунитет, что приводит к увеличению частоты ОРВИ. Сложности в лечении текущих заболеваний, особенно если поражена носоглотка, так как слизистые оболочки органов дыхания пересыхают.
5. Сок в желудке и кишечнике становится более вязким, в результате пищеварение замедляется.
6. Развиваются аллергические реакции.

Избыток влаги в жилище не менее вреден, чем недостаток. Сырость служит благодатной средой для роста патогенной микрофлоры, плесени.

Излишняя влага в квартире провоцирует:

1. Респираторные болезни, например, насморк, астму, бронхит, аллергию.
2. В сыром помещении часто появляется ощущение духоты.
3. Вследствие роста колоний патогенных микроорганизмов возникают не очень приятные запахи, выстиранное белье сохнет очень долго.

Отклонения влажности от нормального уровня в большую или меньшую сторону чревато пересыханием или загниванием комнатных цветов, мебель из дерева деформируется, краски на картинах блекнут, у бумажных изделий портится строение.

Факторы

Основной фактор, который оказывает влияние на влажность — это относительная температура воздуха, важно не только само тепло, но и разница температура снаружи и внутри помещения. В тепле аккумулируется больше пара, чем в холодном. По этой причине проветривание в холодные месяцы делает воздух в помещении свежее, но суше. Оптимальной считается температура в комнате от +18° С до +22° С.

Влагу из воздуха в квартире «забирают»:

• радиаторы центрального отопления;
• мягкая мебель;
• кондиционер;
• ковры.

Повышают содержание водных паров в помещении:

• растения;
• аквариум;
• кипящая вода;
• мокрое белье;
• неисправное сантехническое оборудование, протекающие трубы водопровода;
• поврежденная крыша.

Конденсат, который практически постоянно есть на окнах, свидетельствует о высоком содержании воды в воздухе жилища.

Нормы

Какой уровень влажности является оптимальным, зависит от назначения комнаты в доме:

• нежилая комната (столовая, гостиная) — 40—60 %;
• спальня взрослых членов семьи — 40—50 %;
• детская спальня — 45—60 %;
• темная комната, кабинет и другое подобное нежилое помещение — 30—40 %;
• кухня — 40—60 %.

Не установлен ГОСТом оптимальный уровень влажности для ванной комнаты, туалета, кладовки, коридора.

Поскольку летом и зимой климатические условия заметно отличаются, меняется и норма влажности воздуха:

• теплые месяцы — 30—60 %, при этом допустимый максимум составляет 65 % (если регион находится в климатической зоне, характеризующейся повышенной влажностью, то норма увеличивается до 75 %);
• холодные месяцы года — 30—45 %, максимально допустимый уровень — 60 %.

Как правило, предметам быта подходит тот же уровень пара в воздухе, что и человеку, однако есть свои нюансы. Растения же более придирчивы и в целом требуют больше влаги в воздухе.

Нормы влажности воздуха для категорий предметов и растений:

• антиквариат, мебель — 40—60 %;
• книги — 30—65 %;
• бытовая техника — 45—60 %;
• растения тропиков, произрастающие в условиях квартиры — 80—95 %;
• субтропические цветы — 75—80 %;
• остальные растения — 40—70 %.

Как проверить влажность воздуха в квартире

Для определения уровня содержания водных паров в воздухе создан специальный прибор — гигрометр. Внешне он обычно выглядит как часы или электронное табло. Его необходимо поместить в глубине комнаты, вдали от сквозняков, чтобы свести к минимуму погрешность показаний.

Существуют и более простые, но не менее эффективные способы определить уровень влажности в доме:

1. Стакан воды. Налейте воду и поместите в холодильник на три часа. За это время вода остынет до +3—5° С. Затем достаньте стакан и поставьте его примерно в центре комнаты, подальше от обогревательных приборов. В результате резкого перепада температур на стенках емкости появится конденсат:

• если он высохнет меньше чем за 10 минут — воздух в комнате очень сухой;
• стенки в течение этого времени остались такими же запотевшими — влажность в норме;
• если на стенках стакана появились струйки — влажность повышена.

2. Еловая шишка. Поместите подальше от приборов отопления обычную шишку ели и понаблюдайте за ней в течение нескольких часов:

• если воздух в помещении сухой — ее чешуйки раскроются;
• повышенное содержание пара заставит чешуйки сжаться еще плотнее.

Совет! Понаблюдайте за состоянием комнатных растений. Если в помещении влажность ниже нормы, то кончики листьев будут пересыхать.

Еще один косвенный признак пересушенности воздуха — от синтетической одежды исходят электрические разряды.

Как повысить влажность

Существует несколько способов справиться с сухостью воздуха в жилище. Самый простой из них — увлажнитель. В продаже представлены несколько разновидностей подобных устройств:

1. Традиционные. Принцип работы базируется на свойстве воды испаряться. Жидкость наливается в специальный резервуар, испаряющиеся частицы выгоняются наружу посредством вентилятора. Главное при пользовании таким устройством — систематическая замена фильтров.
2. Паровые. Обеспечивают повышение качества воздуха благодаря горячему пару (до +60° С). Подобные приборы могут самостоятельно отключаться, но не подходят для детских комнат, так как существует риск ожогов.
3. Ультразвуковые. Появились на рынке увлажнителей совсем недавно, потому считаются новинкой. Обладают массой преимуществ по сравнению с остальными видами подобных устройств:

• потребляют очень мало электроэнергии;
• имеют небольшой размер (компактны);
• ультразвуковые модели абсолютно безопасны для здоровья людей;
• отличаются высоким качеством.

Еще один прибор для увлажнения — «Мойка воздуха». Принцип действия устройства напоминает пылесос. Очищение воздуха осуществляется посредством ионизирующего элемента, при этом влажность в помещении повышается до 60 %.

Совет! Не нарушайте правила эксплуатации ультразвукового увлажнителя, так как это может привести к образованию белого налета на полу и мебели.

Современные увлажнители позволяют не только устранить сухость воздуха, но и поддерживают показатели на оптимальном уровне. Это дает возможность защитить здоровье людей, проживающих в квартире, а также обеспечить сохранность одежды и предметов мебели.

Увлажнители имеют определенный радиус действия, что позволяет подобрать устройство, исходя из размеров комнаты. Подробную информацию производитель указывает на упаковке и в инструкции по эксплуатации.

Устранить сухость воздуха и насытить его молекулами воды помогут и другие методы:

• декоративный фонтан;
• аквариум;
• использование кондиционера и обогревателей по минимуму;
• разбрызгивание воды пульверизатором;
• развешивание на радиаторах отопления влажных полотенец;
• обилие комнатных растений;
• систематическая влажная уборка.

Методы снижения уровня влажности

Уменьшить содержание водяных паров и предотвратить появление сырости помогут осушители воздуха, принцип работы которых основывается на эффекте конденсации. Бытовые устройства способны за сутки удалить больше 12 литров воды, отличаются компактностью и интересным дизайном. Не нуждаются в профессиональной установке, могут оснащаться дополнительными функциями.

На рынке представлены осушители напольные, настольные, настенные, а по принципу выведения влаги — ассимиляционные, адсорбционные, конденсационные.

Простейшие способы снизить влажность:

• проветривание;
• устройство вытяжной вентиляции;
• использование климатических систем и осушителей;
• своевременное проведение ремонта сантехнического оборудования и протекающих водопроводных труб;
• использование кондиционера, периодическое включение обогревателя.

Совет! Не рекомендуется сушить свежевыстиранное белье в комнате, особенно если влажность и без того повышена.

Количество водяных паров в помещении — важнейший показатель, напрямую влияющий на самочувствие проживающих, мебель и предметы убранства. Нормальная влажность находится в диапазоне 40—60 %, необходимо придерживаться этих значений, в противном случае неблагоприятный микроклимат отразится на состоянии здоровья.